The Inner Blueprint™
Et pourtant, ce sont les indices les plus précieux : chaque symptôme raconte un dysfonctionnement. Ces femmes ont choisi de me les confier, une dernière fois.
Un ventre si ballonné qu'il en est douloureux, et on ne trouve rien de mieux à lui répondre qu'il suffit de bien mastiquer et de bouger plus.
Elle avait un SIBO depuis trois ans. Maintenant, elle peut aller au restaurant et à la plage dans la même journée, sans stress.
Impossible de tomber enceinte naturellement. « Ne vous inquiétez pas, il y a la PMA pour les femmes comme vous. »
Au bout de quatre mois, une bonne nouvelle est arrivée, naturellement. Aucun regret.
Zéro énergie dès le réveil, la journée n'a pas encore commencé. « Tout le monde est fatigué madame, y compris moi ! »
À seulement 36 ans, elle ne s'y est pas résolue. Elle a pu reprendre son footing et ses projets là où elle les avait laissés.
Une anxiété monstrueuse, un corps amaigri, une alimentation restreinte au gramme près par nécessité, un transit au point mort. « Vous ne seriez pas anorexique ? On met un anti-dépresseur ? »
Un traumatisme physique et des mois de paracétamol avaient provoqué une dysbiose inflammatoire sévère. Après dix kilos repris et un transit qui tourne tout seul, elle peut enfin se dire que tout ça est derrière elle.
Sa démarche est celle d'un enquêteur, qui explore le corps dans son ensemble sur la base de questionnaires bien précis et de bilans biologiques très pointus.
Pattie★★★★★Avis Google vérifié
Chacun des événements au cours de votre vie a laissé une trace. Leur enchaînement forme votre terrain actuel.
Cet enchaînement, nous le reconstituons à la consultation initiale. C'est le socle de départ.
Après beaucoup d'errance avec les médecins et d'autres naturopathes, je suis tombée sur le compte d'Estelle. En six mois, ma vie a changé : elle a réussi à cerner ce dont je souffrais.
Mihaela★★★★★Avis Google vérifié
Une étape essentielle avant tout engagement. Il me permet d'évaluer votre situation et sa compatibilité avec mon accompagnement. Si c'est le cas, on peut lancer la consultation initiale.
Elle pose les fondations de votre accompagnement. Votre anamnèse me permet de bien préparer notre entrevue et de choisir les meilleures analyses pour vous. Les résultats permettront de construire la stratégie thérapeutique digne de vos besoins. Le check-up initial (voir FAQ) est personnalisé, mais inclut souvent :
La consultation initiale
120€
Analyse minutieuse de votre anamnèse en amont Rendez-vous en visio pour approfondir ensemble Check-up initial personnalisé envoyé dans les jours suivants.
Analyses à votre charge, non incluses.
Mon approche terrain-first : votre histoire, vos symptômes et vos analyses deviennent la base de votre stratégie thérapeutique sur-mesure, que nous déroulons et ajustons pendant six mois. Aucun programme générique : tout est pensé de A à Z pour correspondre aux rectifications dont votre corps a besoin.
Je consacre une journée à l'analyse de vos résultats, au croisement avec vos symptômes et à l'élaboration de votre stratégie thérapeutique. Je vous présente le tout lors de notre premier jalon ensemble.
Les jalons suivants sont posés en fonction de la durée de chaque étape, définie par la stratégie thérapeutique de départ. J'ajuste votre programme selon votre évolution sur les six mois.
Jusqu'à trois programmes sont inclus dans votre accompagnement, sans frais supplémentaires, pour coller au mieux à votre évolution, à vos besoins et aux éventuelles analyses refaites au cours du suivi.
Je vous fournis un document pré-rempli avec vos symptômes de départ, pour consigner et évaluer votre progression au fil du temps, et vous montrer le chemin parcouru.
En dehors des jalons, je suis joignable par mail dès que vous avez besoin de moi. Mon travail ne s'arrête pas au rendez-vous : tout se passe essentiellement en coulisses.
Exemple d'un programme The Inner Blueprint
Au bout de 6 mois je ne fais plus de malaises, j'ai appris à m'alimenter mieux pour soutenir mon microbiote et j'ai plus d'énergie et ma tension a bien remonter . Un grand merci à Estelle qui a changé ma vie.
Vera★★★★★Avis Google vérifié
L'accompagnement complet
800€
Paiement en trois fois disponible.
4 nouvelles places par mois, pour assurer le suivi premium dont vous avez besoin.
Je demande mon appel maintenant !The Inner Blueprint est un accompagnement individuel de six mois en santé fonctionnelle, à 800 €, destiné aux femmes présentant des symptômes chroniques inexpliqués. Il est construit à partir d'analyses fonctionnelles — minéralogramme capillaire, séquençage du microbiote, bilan sanguin — dont les résultats servent à bâtir une stratégie personnalisée. Il se déroule exclusivement en téléconsultation, avec Estelle Castellanos, et quatre nouvelles places sont ouvertes chaque mois.
Parce que la consultation initiale sert à vérifier que l'accompagnement est fait pour vous. Mon travail n'est pas pensé pour toutes les situations, et un refus n'est ni un jugement ni du rejet : il vous évite de vous engager dans une offre inadaptée. Je vous indiquerai d'autres options. Cette consultation me permet aussi de déterminer les analyses les plus pertinentes pour vous.
Oui : perte de poids comme seule problématique, TCA, troubles psychiatriques, TDAH, diabète de type 1, SEP, maladie de Lyme, enfants et adolescents, végétarisme, véganisme, crudivorisme, flexitarisme, pratique du jeûne prolongé. Mon accompagnement est exclusivement réservé aux femmes.
Oui, si vous vivez dans l'Union européenne, en Suisse ou au Royaume-Uni. Ailleurs, non, pour des raisons pratiques : nutrition spécifique, commande des compléments, fuseau horaire. Vous devez parler français.
L'appel d'éligibilité est obligatoire, et il est offert. S'il est concluant, je vous envoie le lien de paiement de la consultation initiale (120 €), puis nous bloquons un créneau. Le rendez-vous se déroule en visio. La consultation initiale n'est pas remboursable une fois achetée.
Le check-up initial est un ensemble d'analyses que j'ai choisi pour vous, après avoir étudié en détail votre anamnèse et vos précédentes analyses éventuellement réalisées, et après que nous ayons fait la consultation initiale. Vous recevez, quelques jours après la consultation initiale, un document appelé « Check-up initial » où je vous explique quelles analyses effectuer dans votre cas. Si cela vous convient et que vous souhaitez continuer, les analyses sont alors lancées et il faudra attendre d'avoir reçu tous les résultats avant de démarrer l'accompagnement. L'accompagnement ne peut pas commencer sans l'intégralité des résultats, puisqu'ils me servent justement tous à établir votre stratégie thérapeutique.
La plupart du temps : HTMA, analyse du microbiote et prise de sang — mais cela varie selon les personnes. C'est ce que j'appelle le check-up initial. Je suis souvent amenée à les refaire ensuite pour mesurer les changements. Les analyses sont à votre charge et ne sont pas incluses dans le tarif. Je limite les demandes à ce qui est pertinent, mais ce coût est à intégrer avant de vous engager.
Non. Vous devez vous sentir en phase avec ma méthode et suffisamment à l'aise pour continuer. Si, à l'issue de l'appel, de la consultation initiale ou même à réception de vos résultats, vous ne souhaitez pas donner suite, écoutez-vous.
L'accompagnement démarre une fois tous les résultats du check-up initial reçus. Si vous êtes toujours partante, je vous communique le lien de paiement. Je procède ensuite à l'analyse complète des résultats et je fais le lien entre tout : croisement des analyses, symptômes, parcours de santé, alimentation. Ce temps d'analyse peut représenter une journée entière de travail, raison pour laquelle il n'intervient pas avant l'engagement. Nous posons ensuite le premier jalon pour construire la stratégie ensemble.
Votre programme est systématiquement personnalisé : une partie nutrition, une partie supplémentation, et des mesures complémentaires. Vous y trouvez tout ce qu'il faut appliquer pour traiter la cause profonde de vos problèmes de santé.
Il pose des bases de travail saines : ma façon de travailler, les conditions de prise en charge, notre engagement mutuel et les règles qui permettent à chacune de se sentir bien. Si son contenu ne vous convient pas, il est préférable de renoncer à notre collaboration.
Non, les frais sont étalés. La consultation initiale se règle après l'appel d'éligibilité. Les analyses se paient après cette consultation. L'accompagnement ne démarre qu'à réception de tous les résultats. Les paiements sont donc espacés de plusieurs semaines, et le forfait est fractionnable en trois fois.
En partie, selon votre mutuelle. Rapprochez-vous de votre mutuelle pour connaître les conditions.
Mis à jour le 31 août 2026
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